Как выбрать размер рамы велосипеда по росту и весу: таблицы + калькулятор

Горный велосипед

Идеально подобранный под вашу физиологию велосипед – залог комфорта и нескончаемого удовольствия. А для достижения максимального комфорта важно знать, как правильно выбрать размер рамы велосипеда, зная свой рост, стиль катания и вес.

Этой публикацией мы не будем затрагивать стили катания и типы велосипедов, рассмотрим их подробно в других материалах.

Вопросы, как выбрать велосипед ребенку или женщине, разберем также отдельными постами.

Полагаю, что вы уже определены со стилем катания и выбираете определенные типы велосипедов, тогда смело можете опираться на данные из таблиц ниже для подбора нужного вам велобайка.

Таблицы размеров рам велосипеда по росту человека

Вовсе несложно подобрать размер рамы велосипеда по росту человека по табличным данным универсальной размерной сетки. В таблицах отображены данные по размерам рам в дюймах (вторая колонка), сантиметрах (третья колонка), условных единицах (четвертая колонка) относительно вашего росту.

Если ваш рост не соответствует представленным ростовкам, то в этой ситуации отдайте предпочтение большей на размер раме. С моделями, имеющими задний амортизатор, наоборот, выберите меньшую раму.

Горный велосипед
Фото горного велосипеда

Таблица размеров рам горных (MTB) и городских велосипедов

РостРазмер рамы
в сантиметрах
Размер рамы
в дюймах
Размер рамы
в условных единицах
130-1453313XS (Xsmall)
135-15535,614XS (Xsmall)
145-16038,115S (Small)
150-16540,616S (Small)
156-17043,217M (Medium)
167-17845,718M (Medium)
172-18048,319L (Large)
178-18550,820L (Large)
180-19053,321XL (Xlarge)
185-19555,922XL (Xlarge)
190-20058,423XXL (XXlarge)
195-2106124XXL (XXlarge)
Pinarello F8 лучший шоссейный велосипед
Pinarello F8 лучший шоссейный велосипед

Таблица размеров рам дорожных и шоссейных велосипедов

Ваш ростРазмер рамы
в сантиметрах
Длина труб в сантиметрах
подсидельная | верхняя
Размер рамы
в условных единицах
157-16349-5142 | 52XS
163-17051-5444 | 53.5S
170-17855-5750 | 55,5M
178-18357-5953,5 | 57M/L
183-19058-6055,5 | 58,5L
190-19861-6358,5 | 61XL

Людям небольшого роста (до 170 см), выбирая городской велосипед, предпочтительнее выбрать модель с задним амортизатором. Запас хода подсидельного штыря позволит отрегулировать высоту седла под ваш рост. Таким образом, выберите велосипед с задним амортизатором и 16-ти дюймовой рамой, вместо 18-ти.

Очень высоким или тяжелым людям подойдут так называемые найнеры. Найнер – это горный велосипед, только с размером колес в 29 дюймов, против стандартных 26-ти. Подбирая найнер, оперируйте таблицей ростовки горных велосипедов. Только ваш размер — на один меньше, от указанного в таблице.

Как определить соответствующий вашему росту размер рамы велосипеда по формуле

Если выбираете велосипед в интернет-магазине, но вас останавливает от совершения покупки представление о его размере, в помощь вам простая формула.

Вам необходимо измерить длину ваших ног от пола до паховой области (замер лучше проводить по внутренней стороне). Полученный результат умножьте:

  • на 0,66 — коэффициент шоссейных велосипедов;
  • на 0,63 — коэффициент треккинговых;
  • на 0,57 коэффициент горных велосипедов.

Итоговый результат (в сантиметрах) – нужный вам размер рамы, соответствующий вашему росту. Если необходимо перевести все в дюймы — делите на 2,54.

Можно воспользоваться более простой формулой, определяющей нужный размер рамы сразу в дюймах: длину внутренней стороны ног умножьте на один из коэффициентов:

  • Для кроссовых – 0,259;
  • Для циклокроссов и шоссейных велосипедов – 0,635;
  • Для хардтейлеров и MTB – 0,226;
  • Для двухподвесов (велосипеды с двумя амортизаторами – передний и задний) – 0,225.

По возможности, перед покупкой обязательно прокатитесь на новом байке, или, как минимум поставьте его между ног, чтобы стопы полностью стояли на земле, а ваша спина касалась сиденья. В таком положение расстояние между верхней рамой велосипеда и вашей паховой областью должна быть не менее 10 сантиметров. Это можно определить визуально или ориентируясь на ширину вашей ладони.

Какой размер рамы выбрать для BMX велосипеда

BMX велосипеды весьма специфичны в данном вопросе. Пожалуй, не существует определенной размерности рам под определенный рост байкера. Определить золотую середину поможет только опыт катания на разноразмерных рамах BMX, но относительная таблица ростовки для BMX байков все же существует.

Таблица размеров рам BMX велосипедов

Ваш ростРазмер рамы
140-150 см19.5"
150-170 см20"
170-180 см20,5"
180-190 см21

Ростовкой данного вида байков называют длину верхней трубы рамы в дюймах, именуемой Top Tube или TT.

Как измерить размер рамы велосипеда

Измерить размер рамы самостоятельно достаточно просто. Необходимо замерить расстояние от среза подсидельной трубы и до центра кареточного узла. Стоит учитывать, что при изменении высоты седла пропорционально меняются остальные размерные параметры велосипеда.

Рекомендации по выбору велосипеда по весу

Люди с большим весом часто совершают ошибки, приобретая большерамный байк, исходя из соображений, что у большей рамы крепче стенки. Это действительно так. Но, если рама слишком большая для вас, то усталость при катании будет настегать вас слишком быстро, а добиться максимально возможных скоростей, как на байке под вашу ростовку, будет непросто. Более того, это очень травмоопасно. И, наоборот, слишком маленькая рама велосипеда увеличит нагрузки на поясницу и коленные суставы.

Оптимальным решением станет — горный велосипед, классический городской или элегантный круизер. Ваша спина во время езды будет более ровной, что позволяет снизить нагрузку на нее, тем самым повышает выносливость велобайкера и доставляя удовольствие от движения.

Полным людям стоит выбирать раму одним размером меньше, что повысит удобство пользования при езде и посадке, ну и слезать с него будет гораздо проще. Важно наличие на таком велосипеде усиленных ободов, хорошей каретки и подшипников.

Калькулятор размеров рамы велосипеда

Специально для экономии вашего времени мы разработали калькулятор соотношений вашего роста к рамам велосипедов. Указав только свой рост, вы получите подходящие вам типы байков и их размеры рам. Приятного пользования!

Общие рекомендации

Важно отметить, что на большерамных велосипедах удобнее набирать скорость рослому человеку, в то время как малоразмерные велосипеды более маневренные.

Очень важна длина велосипеда, непосредственно влияющая на посадку велосипедиста. Когда посадка слишком низкая, установите более короткий вынос руля и измените его угол, если имеется данная возможность на вашей модели.

Если же ваш стиль катания достаточно агрессивный или даже экстремальный, сделайте выбор в пользу велосипеда с меньшей рамой, что позволит увеличить его маневренность, но не переусердствуйте. Оптимальным решением в этом будет совет опытных райдеров, который вы можете получить на форуме.

Submit a comment